Det finns olika strategier att bli av med sin klimatångest. Till att börja med är det bra att få en positiv syn på krisen. Men går det ens? Absolut! Titta på Al Gores TED talk, det är en av de mäktigaste filmsnutten jag känner för att bli av med klimatångesten. Även om klippet är från 2016 visar den ändå trenderna som pratar ett tydligt språk:
Du kan dessutom blir mer aktiv själv!
Klimatpsykologen Karin Kali Andersson tycker att mycket av det vi gör hela tiden bygger på ett systemfel och att vi är tvingade att bete oss på något sätt som inte är så bra för naturen. Här är hennes bästa tips för att slippa klimatångest.
- Fastna inte i små detaljer: De viktigaste besluten fattas av politiker och företag
- släpp små detaljerna just nu även om de också är viktiga
- Börja påverka systemet, t.ex. genom politisk engagemang eller gå med i en miljörörelse
Se en kort film där hon berättar om det här på kit.se. (Filmen var tillgänglig under februari 2019)
Klimatpsykologen – hur kan jag påverka andra?
Hur får en människor i sin omgivning att leva mer klimatsmart? Vi frågade klimatpsykologen Karin Kali Andersson.
Publicerat av KIT Tisdag 5 februari 2019
Jag skulle vilja lägga till möjligheten av att starta ett företag eller en miljörörelse för att vara aktiv i kampen om att rädda världen.
Hur du gör din vardag mer hållbar kan du läsa i ”7 enkla tips för en hållbar livsstil”.
Hur hantera du din klimatångest?
Tror du att vi kommer vinna det här? Och när då i så fall?
Har du startat ett företag med hållbarhetsperspektiv eller en miljörörelse?
Lämna en kommentar nedan!
